Curso Esquí Travesía Pirineos – Madrid – Gredos

 

Curso de esquí de travesía  para que aprendas las técnicas tanto de ascenso como de descenso, alpinismo, seguridad y riesgo de avalanchas. La mejor y más rápida manera de poner  y quitar pieles, aprovechamientos de la zancada, paso de patinador, vueltas maría, técnicas en diferentes pendientes. Descensos en todo tipo de nieves, además de saber usar una cuerda auxiliar para proteger pasos, tanto en ascenso, como en descenso y rapel, montando reuniones de fortuna y aprovechando los esquís como progresión y montaje de reuniones. Lo mejor de este curso es que, además de aprender, realizarás actividades y ascensiones en función del Valle donde se realice el curso, disfrutando y aprendiendo en el descenso las técnicas de esquí más apropiadas, la elección de itinerarios y la gestión del riesgo, evaluando cuales son las zonas más propensas a la propagación de aludes para poder evitarlas y saber identificar diferentes estados de la nieve.

En todo momento, trabajaremos en montaña, para que saque el máximo partido al curso de esquí de travesía.

Podrá elegir entre:

Curso esquí montaña Pirineos: Pirineos Aragonés, Catalán y Navarro

Curso esquí montaña Madrid: Sierra de Guadarrama

 

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Dónde se realiza el curso de esquí de travesía

 

En Pirineos, en función del valle, elegiremos diferentes zonas. Los lugares recomendados son la zona de Benasque, Valle de Tena y Valle de Arán. La zona de Valle Tena ofrece un amplio abanico de posibilidades para la realización del esquí de travesía, como por ejemplo el Portalet, donde encontramos muchos pico para subirlos con esquís de diferentes dificultades para poder elegir la que más se adapte al grupo. Los principales picos para iniciarte con esquís son el Pico Canal Roya, Peña Blanca, Peyreguet o Espelunciecha. Sus pendientes moderadas tanto de ascenso como de descenso, facilitan el aprendizaje de las técnicas que os dará el profesor. Otro de los míticos lugares es el Valle de Benasque, donde tenemos otra amplia zona para aprender a movernos con los esquís, como la zona de llanos, zona del pico de la Mina, Frontonet, Ampriu o Ardonés, con sus famosos picos de Pasolobino, Castanesa o Estiba Freda.

En Madrid, el curso se realizará en la Sierra, zona Peñalara, Cabezas de Hierro, Valdemartín. Esta zona esconde buenas rutas tanto de ascenso como de descenso.

 

 

Objetivo del curso del curso de esquí de travesía

 

Conocer las técnicas del esquí de montaña y sus instrumentos. En el curso de esquí de montaña enseñaremos las correctas técnicas gestuales de progresión con esquís, cambios de dirección, vueltas maría, etc. Es decir, todas las técnicas de ascenso, así como las técnicas de descenso más apropiadas para los diferentes tipos de nieve no tratada que me puedo encontrar en la montaña. Además, explicaremos contenidos de alpinismo con piolet, crampones y maniobras con cuerdas tan ligadas a la actividad de esquí, debido a la necesidad de solventar pasos comprometidos durante nuestras rutas, ya sea para nosotros como para terceras personas. Además, otro de los objetivos será el de conocimiento del manto nivoso y utilización del DVA, detector de víctimas de alud, tan importante para encontrar a compañeros que se hayan visto sorprendidos por una avalancha y la manera más rápida de actuar y sacarlos, gracias a nuestra pala y sonda.

 

Contenidos del curso de esquí de travesía

 

Equipo y material en esquí de travesía

Cabuyería. Nudos básicos

Técnica de ascenso en diferentes pendientes. Vueltas maría y otras técnicas, zancada

Técnica de descenso en todo tipo de nieves. Nieves vírgenes y freeride

Técnica de descenso en pendiente moderada y fuerte

Utilización del DVA y evaluación de aludes

Maniobras de seguridad en esquí de travesía

Maniobras de aseguramientos con cuerdas en esquí de travesía

Rapel con esquís

Montaje de reuniones en nieve con esquís y piolet

Nivología y aludes. Prevención y actuación. Arva, pala, sonda

Evaluación del manto nivoso y detección de placas

Cuidado del material

Gestión del riesgo

 

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Material necesario para el curso de esquí de travesía

 

Ropa de abrigo Pantalón y chaqueta impermeables
Guantes impermeables Pantalón y camisetas interiores
Piolet. Posibilidad de alquiler Casco
Forro polar o Primaloft Crampones con anti zuecos. Posibilidad de alquiler
Gafas de sol y de ventisca Botas esquí travesía (posibilidad alquiler)
Muda de repuesto Comida
Mochila Crema solar
Protector labial Cantimplora con agua
Esquís de travesía (posibilidad alquiler) Cuchillas (posibilidad alquiler)
1 cordino de 7 mm y 3 metros 2 mosquetones grandes de pera o hms por persona
2 Cordinos de 6 mm y 1,5 metros Si tienes cuerda, puedes traerla
   

El alquiler del equipo de esquí de montaña suele rondar los 30€ todo incluido.

 

Consideraciones para el curso de esquí de travesía

Fines de semana y entre semana

Época ideal: De Diciembre a abril incluidos

2 días en jornada completa intensiva comiendo en las zonas de escalada

Posibilidad de 3 o 4 días ampliando contenidos

Sábado: sesión teórico-práctica en montaña

Domingo: sesión teórico-práctica en montaña

INCLUYE:

Profesor titulado por la EEAM técnico deportivo en alta montaña.

Material colectivo y de seguridad. Cuerdas, estacas, detector víctimas alud.

Seguro de accidentes. (No hace falta estar federado)

Garantía de grupo reducido para mayor aprovechamiento

Préstamo de arnés y casco gratuito en caso de Pirineos

Alquiler piolet y crampones por 10€ al día opcional.

 

NO INCLUYE:

Lo anteriormente expuesto en el apartado material necesario

Transporte de los alumnos

Equipo de esquí de travesía, piolet y crampones

 

Tarifas curso de esquí de travesía

NÚMERO DE DÍASPIRINEOSMADRIDGREDOS
2 días de Curso140€ / persona. 140€ / persona. 150€ / persona.
3 días de Curso205€/ persona.205€/ persona.215€/ persona.
4 días de Curso270€/ persona. 270€/ persona. 285€/ persona.

 *Si el curso no se rellena, se puede realizar con 2 personas. Consultar tarifas de grupos cerrados.

 

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¿Qué es el esquí de travesía o esquí de montaña?

Para el que aún no está familiarizado con este término, el esquí de travesía o esquí de montaña consiste en ascender a una montaña o realizar una ruta con esquís. Estos esquís son diferentes a los de pista. Su principal diferencia residen en la fijación, que es móvil, en especial la parte de la talonera, que se levanta para poder realizar el paso. Para impedir que el esquí deslice hacia atrás cuando vamos ascendiendo, se le pone unas pieles llamadas pieles de foca, de material sintético, las cuales tienen unos pelos orientados en un sentido para que deslicen al realizar el paso y frenen al realizar la tracción. al llegar al final de nuestra ruta, quitamos las pieles de foca y fijamos la fijación para convertir a nuestros esquís en aptos para el descenso.
Otra diferencia con el esquí de pista son las botas. A parte de ser más cómodas y ligeras y de tener suelas típicas de botas de montaña, lo que las caracteriza es que la caña tiene dos posiciones. Una móvil para poder andar y otra fija para poder descender y que no se nos vaya la caña del pie hacia atrás.
Otro de los elementos que empleamos en el esquí de montaña son las cuchillas, imprescindibles por si la nieve se encuentra dura. Éstas si ponen en unos orificios que trae cada fijación y al disponer de dientes, se clavan en la nieve para que no resbalemos. Ojo, si ya nos encontramos nieve excepcionalmente dura o hielo, lo mejor será cambiar los esquís por los crampones.
Al igual que en esquí de pista, en el esquí de montaña usamos bastones, pero estos son recomendables que sean telescópicos para poder guardarlos cómodamente en caso de tener que cambiar estos por el piolet, cuando las pendientes sean fuertes.

Rutas de esquí de montaña

Son infinitas las rutas que podemos hacer con esquís, pero nos centraremos en las más clásicas y de iniciación, pensadas para que a partir de aquí se pueda buscar información más detallada. No olvides que para planificar tu ruta con esquís de montaña hace falta conocer el medio por el que nos movemos, el estado de la nieve, planificar la ruta, gps, mapa, brújula (y saber usarlos), además de contar con el material mínimo indispensable, como es el DVA o ARVA, pala, sonda, piolet, crampones y el propio del esquí de montaña. No está demás emisora con los canales de refugios y grupos de rescate, móvil, frontal, botiquín, manta térmica, ropa de abrigo, etc.

Rutas de esquí de montaña en el Valle de Tena y alrededores. Las principales rutas de iniciación con esquís son Peña Blanca, Pico Canal Roya, Pico Peyreget, Pico Cuyaralet, Pico Espelunciecha, Diente de Batanes desde Panticosa, Tendeñera desde Panticosa, Pelopín desde el puerto de Cotefablo, vértice de Anayet, Pico Bacías desde Panticosa, etc.

Rutas de esquí de montaña en el Benasque y alrededores. Las principales de iniciación son el Pico Cerler desde Ampriu, Tusse de Remuñe en el Valle de remuñe, Tossal de Buisis, Tuca de Menada, Raspa el Frontó y Tuca el Frontó. Turonet de Frontonet desde Literola, Fites de Perdigueret. Por la zona de Ardonés, tenemos el Estiba Freda y Pico Castanesa, los cuales, si la nieve nos lo permite, guardan de los mejores descensos de la zona.

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