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Curso Aristas y Crestas Pirineos – Madrid
Aprende a progresar por las Crestas y Aristas del Pirineo o Sistema Central con este completo curso, en el que aprenderás a desenvolverte con soltura y rapidez para conseguir llegar a las cumbres por otras rutas menos frecuentadas y concurridas que las normales.
Rapidez, fluidez y seguridad, son variables que aprenderás en estos cursos.
Aprendizaje y prácticas en terreno real.
Podrá elegir entre:
Curso de aristas y crestas en Pirineos
Curso de aristas y crestas en Madrid
Curso de autorrescate en Huesca
Dónde se realiza el curso de aristas
En Madrid, el curso se realizará en la Sierra, zona de la Maliciosa. Esta zona esconde recorridos de aristas de granito perfectos para aprender a moverse por este tipo de terrenos.
En Pirineos, en función del valle, eligiremos diferentes crestas. Los lugares recomendados son la zona de Benasque y el Valle de Tena.
Objetivo del curso de aristas y crestas
Dar seguridad a tus ascensiones en montaña realizando cumbres por crestas y aristas, tanto en ascenso como en su posterior destrepada, descenso y rápel.
Contenidos del curso de aristas y crestas
Equipo y material
Cabuyería. Nudos
Técnicas de aseguramiento
Montaje de reuniones en alta montaña
Técnicas de progresión con cuerdas en Aristas
Progresión en ensamble, ensamble con seguros intermedios y a largos
Emplazamiento de seguros de autoprotección
Técnica gestual individual. Rectificación y corrección.
Rápel en alta montaña
Seguridad y rapidez en Aristas de Alta Montaña
Lectura de reseñas y visualización sobre el terreno
Gestión del riesgo
Fotos del curso de aristas
Material necesario para el curso de aristas y crestas
Ropa de montaña acorde con la época
Frontal con pilas de repuesto. Ver linternas frontal
Ropa impermeable
Calzado acorde con la temporada
Mochila. Ver mochilas
Arnés (no obligatorio). Ver arneses
Comida y agua. Ver comida
2 cordinos de 1,5m de longitud y 6 milímetros de diámetro o 5,5 si kevlar 60cm si está cosido. Ver cordinos
Asegurador / descensor. Ver aseguradores
2 Cintas para reunión 120cm + 180cm. Ver cintas
2 cintas expreses mínimo. Ver cinta exprés
4 mosquetones de seguridad por persona. 2 HMS + 2 forma D. Ver mosquetones
Consideraciones para el curso de aristas y crestas
- Fines de semana durante todo el año
- También entre semana
- Época ideal: Marzo, Abril, Mayo, Junio, Septiembre, Octubre, Noviembre.
- 2 días en jornada completa intensiva comiendo en las zonas de escalada
- Posibilidad de 3 o 4 días ampliando contenidos
- Sábado: sesión teórico-práctica en aristas
- Domingo: sesión teórico-práctica en aristas
INCLUYE:
-
Guía-profesor titulado por la EEAM técnico deportivo.
- Material colectivo y de seguridad.
-
Material didáctico
-
Seguro de accidentes. (No hace falta estar federado)
-
Garantía de grupo reducido para mayor aprovechamiento
NO INCLUYE:
- Lo anteriormente expuesto en el apartado material necesario
- Transporte de los alumnos
Tarifas curso de aristas y crestas
NÚMERO DE DÍAS PIRINEOS MADRID GREDOS
2 días de Curso 145€ / persona. 145€ / persona. 150€ / persona.
3 días de Curso 215€/ persona. 215€/ persona. 220€/ persona.
4 días de Curso 290€/ persona. 290€/ persona. 295€/ persona.
*Si el curso no se rellena, se puede realizar en exclusividad con 1 o 2 personas. En ese caso, la tarifa es de 280€ al día. Si sois dos, a repartir entre los dos.