Los días 3, 4 y 5 de Enero, realizaremos un curso de alpinismo durante 3 días en el Valle de Benasque, pirineo de Huesca.
Realizamos diferentes niveles para alumnos que ya han realizado este curso otros años, quienes ya dispongan de conocimientos de alpinismo, para los que se inician o tienen conocimientos.
Se dividen a los alumnos por grupos, desde la iniciación hasta los que quieran recibir un curso de máximo nivel, hielo y mixto. Los grupos son de máximo 6 alumnos por profesor.
En este curso de alpinismo aprenderás las técnicas necesarias para realizar canales y corredores con cuerda, superando resaltes de roca, hielo o mixto. Estudiaremos el uso y manejo de cuerdas, aseguramientos, así como en la técnica individual y de seguridad. Durante el curso de alpinismo realizaremos ascensiones.
DÓNDE SE REALIZA EL CURSO DE ALPINISMO REYES
El curso de alpinismo en la semana de reyes se realizará en el Valle de Benasque, Pirineo Aragonés. En cuanto a alojamiento, nos alojaremos en un albergue de montaña ubicado en el mismo Valle. No obstante, no es obligatorio alojarse en ese albergue, por si quieres optar por otro.
FOTOS DEL CURSO DE ALPINISMO
OBJETIVOS DEL CURSO DE ALPINISMO REYES
Conocer las técnicas del alpinismo y sus instrumentos. En el curso de alpinismo enseñaremos las correctas técnicas gestuales de progresión con piolet – crampones para dar paso a autodetenciones, reuniones, nudos, aseguramientos, avalanchas, rápel en seta de nieve. Escalaremos y aprenderemos las técnicas de escalada en hielo y mixto, así como el estudio y la gestión del riesgo en montaña, aludes y trazar itinerarios seguros.
CONTENIDOS DEL CURSO DE ALPINISMO
- Material para alpinismo. Cuerdas, mosquetones, cintas,…
- Cabuyería. Nudos
- Técnicas de progresión en nieve
- Técnicas de piolet y crampones
- Anclajes en nieve
- Autodetenciones simples y complejas
- Aseguramientos con cuerdas en nieve
- Montaje de reuniones en nieve
- Rápel. Seta de nieve
- Prevención de aludes
- Peligros en alta montaña
- Gestión del riesgo
- Técnicas de piolet y crampones avanzadas. Iniciación al piolet tracción.
- Progresión en resaltes de hielo
- Emplazamiento de protecciones de fortuna en roca
- Iniciación al emplazamiento de tornillos de hielo
- Triángulos de fuerza. Direccional, bloqueado, semi bloqueado
- Ascensión técnica a un corredor con autonomía
- Técnicas de progresión en pendientes fuertes
- Técnicas de progresión en hielo
- Técnicas de piolet tracción y puntas frontales
- Emplazamiento de fisureros y friends
- Anclajes en hielo
- Montaje de reuniones en hielo y roca
- Aseguramiento en hielo
- Técnicas de progresión con cuerdas avanzado. Progresión con cuerda doble
- Gestualidad y técnica en la progresión en resaltes de hielo y roca
- Dry tooling
- Montaje de reuniones de fortuna en nieve, hielo y roca
- Técnicas de progresión con cuerdas. Ensamble, con seguros intermedios y a largos.
Los contenidos irán en función del nivel y grupo. Estos son todos los contenidos de todos los niveles. Se intentará siempre dar los máximos contenidos que la gente sea capaz de absorber.
MATERIAL NECESARIO PARA EL CURSO DE ALPINISMO
- Frontal con pilas de repuesto. Ver linternas frontal
- Pantalón y chaqueta impermeables
- Guantes impermeables. Ver guantes
- Pantalón y camisetas interiores
- Guantes finos
- Gorro
- Forro polar o Primaloft
- Polainas o gretes
- Gafas de sol y de ventisca. Ver gafas
- Botas de montaña (consultar en caso de duda)
- Protector labial
- Cantimplora con agua o mejor termo
- Muda de repuesto
- Mochila
- Comida
- Crema solar
- Piolet de travesía o 2 de tracción (alquiler disponible). Ver piolets
- Crampones con anti zuecos. Posibilidad de alquiler. Ver crampones
- Arnés con cabo de anclaje (consultar si no dispones). Ver arneses
- Casco (consultar si no dispones)
- Cualquier material de alpinismo que poseas
- Si tienes cuerda, puedes traerla
- 2 cintas de reunión 120cm + 180cm. Ver cintas
- 2 Cordinos 6 mm y 1,50m longitud o 5,5mm si es kevlar. Ver cordinos
- 4,5 mosquetones de seguridad (2 HMS y 2,3 en «D»). Ver mosquetones
- Asegurador/rapelador. Ver asegurador
- Si tienes estacas o anclas de nieve, puedes traerlas
- Libros y manuales de consulta / aprendizaje: Ver libros
CONSIDERACIONES PARA EL CURSO DE ALPINISMO REYES
TARIFAS CURSO ALPINISMO REYES
Curso 3 días
225€ Incluye seguro asistencia sanitaria. (No es necesario estar federado).
Alojamiento en Media Pensión
29€ /día
Nota: Los alojamientos ofertados en la página web son recomendaciones y asesoramiento a nuestros clientes. El pago de los mismos se efectuará en dicho establecimiento
Condiciones Generales
Con la contratación de la actividad, el cliente reconoce haber leído y aceptado las condiciones generales.
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