Curso Alpinismo Puente San Jose y Semana Santa

 

Los días 17, 18, 19 de Marzo (San José) ó 30,31, 1 de Abril (Semana Santa), realizaremos dos cursos de alpinismo durante 3 días cada uno, para que elijas las fechas que más os convengan, en el bonito Valle de Benasque, pirineo de Huesca.

Disponemos de varios grupos de curso, los cuales los uniremos lo más homogéneamente posible para que te encuentres en un grupo de tu mismo nivel.  Los grupos son de máximo 6 alumnos por profesor.

En este curso de alpinismo aprenderás las técnicas necesarias para realizar canales y corredores con cuerda, superando resaltes de roca, hielo o mixto. Estudiaremos el uso y manejo de cuerdas, aseguramientos, reuniones, prevención de aludes, así como en la técnica individual y de seguridad. Durante el curso de alpinismo realizaremos ascensiones, siempre que la montaña nos deje.

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Dónde se realiza el curso de alpinismo para el puente de San José

 

El curso de alpinismo en pirineos se realizará en el Valle de Benasque, Pirineo Aragonés. En cuanto a alojamiento, nos alojaremos en un albergue de montaña ubicado en el mismo Valle. No obstante, no es obligatorio alojarse en ese albergue, por si quieres optar por otro. El primer día quedaremos todos en el albergue, tanto los que estén alojados como los que no. A partir de ahí, podremos quedar en otro punto que más convenga. Todos los días se baja a dormir al pueblo. No nos quedaremos en ningún refugio de altura.Las prácticas las realizaremos en la zona, pudiendo ir a las montañas de Llanos del Hospital, Ampriu o incluso cambiar de valle en función de las condiciones. El curso es teórico práctico en montaña, por lo que en todo momento estaremos realizando prácticas.

 

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Fotos de otros cursos de alpinismo con Guias Boira 

 

 

Objetivos del curso de alpinismo

 

Conocer las técnicas más adecuadas del alpinismo y sus herramientas, como son los piolets, crampones, cuerdas, estacas, anclas, mosquetones, cordinos, tornillos de hielo, friends, fisureros, etc. En el curso de alpinismo enseñaremos las correctas técnicas gestuales de progresión con piolet – crampones para dar paso a autodetenciones, reuniones, nudos, aseguramientos, avalanchas, rápel en seta de nieve. Escalaremos,  aprenderemos y disfrutaremos con las técnicas de escalada en hielo y mixto, el estudio y la gestión del riesgo en montaña, aludes  y trazar los mejores itinerarios.

 

Contenidos del curso de alpinismo 

 

Material para alpinismo. Cuerdas, mosquetones, cintas,…

Cabuyería. Nudos

Técnicas de progresión en nieve. Básicas y avanzadas

Técnicas de piolet y crampones.  Básicas y avanzadas

Anclajes en nieve

Autodetenciones simples y complejas

Aseguramientos con cuerdas en nieve

Montaje de reuniones en nieve

Rápel. Seta de nieve

Prevención de aludes

Peligros en alta montaña

Gestión del riesgo

Técnicas de piolet y crampones avanzadas. Iniciación al piolet tracción.

Progresión en resaltes de hielo

Emplazamiento de protecciones de fortuna en roca

Iniciación al emplazamiento de tornillos de hielo

Triángulos de fuerza. Direccional, bloqueado, semi bloqueado

Ascensión técnica a un corredor con autonomía si la montaña nos deja

Técnicas de progresión en pendientes fuertes

Técnicas de progresión en hielo

Técnicas de piolet tracción y puntas frontales

Emplazamiento de fisureros y friends

Anclajes en hielo

Montaje de reuniones en hielo y roca

Aseguramiento en hielo

Técnicas de progresión con cuerdas avanzado. Progresión con cuerda doble

Técnicas de progresión con cuerdas. Ensamble, con seguros intermedios y a largos.

Los contenidos irán en función del nivel y grupo. Estos son todos los contenidos de todos los niveles. Se intentará siempre dar los máximos contenidos que la gente sea capaz de absorber.
MATERIAL NECESARIO

· Frontal con pilas de repuesto

· Pantalón y chaqueta impermeables

· Guantes impermeables calientes

· Pantalón y camisetas interiores

· Guantes finos para aproximaciones

· Gorro

· Forro polar o Primaloft

· Polainas o gretes

· Gafas de sol y de ventisca

· Botas de montaña (consultar en caso de duda)

· Muda de repuesto

· Comida picnic

· Mochila

· Cantimplora con agua

· Crema solar

· Protector labial

· Piolet de travesía o 2 de tracción (alquiler disponible)

· Crampones con anti zuecos (alquiler disponible)

· Arnés con cabo de anclaje y casco

· Reverso o cesta para asegurar

· Cuerda cada 2 personas (leer*)

· 2 Cintas planas o cordinos para reunión de 120cm y 150cms de diámetro

· 2 cordinos 6 mm y 1,5 m de longitud.

· 4,5 mosquetones con seguro. 2 que sean HMS, resto forma “D”

· Cualquier material adicional

 

*Cuerda. Lo ideal es traer cuerdas de homologación doble 1/2 ya sean 30 m o 60m. Las cuerdas de escalada deportiva no sirven, a excepción de las finas con triple homologación. También sirven la cuerda de randonne 8mm para determinadas prácticas. Ante la duda o ante la situación de no disponer de cuerda y no poder conseguirla, consultar, pues la pondremos nosotros.

 

Consideraciones para el curso de alpinismo puente San José

Los días 17, 18, 19 de Marzo (San José) ó 30, 31, 1 de Abril (Semana Santa)

Curso intensivo de 3 días, bajando a dormir al pueblo.

Hay que llevar bocatas para la comida ya que se come en la montaña.

Los horarios son de 8:30 a 17h

Día 0: Recepción general a las 20:00 en el Albergue. (No obligatoria asistencia)

Día 1: Desayuno. Prácticas intensivas de alpinismo. Jornada Completa. Cena y pernocta

Día 2: Desayuno. Prácticas intensivas de alpinismo. Jornada Completa. Cena y pernocta

Día 3: Desayuno. Prácticas intensivas de alpinismo. Jornada Completa. Fin del curso. Solemos terminar antes para el viaje de vuelta a casa

Profesor titulado técnico Deportivo en alta montaña

Material común, cuerdas, estacas, anclas

Seguro de asistencia sanitaria ( No hace falta estar federado para realizar el curso)

Material individual gratis en caso de no poseer. Arnés y casco

Posibilidad de alquiler de piolet y crampones

Diferentes grupos divididos por niveles

No incluye

Transporte de los alumnos durante el curso

Lo especificado en material necesario

 

Tarifas curso alpinismo San José

· Curso 3 días: 195€ Incluye seguro asistencia sanitaria. (No es necesario estar federado).

Tarifas del alojamiento donde suelen quedarse los participantes.

· Alojamiento en Media Pensión: 27€ /día

Nota: Los alojamientos ofertados en la página web son recomendaciones y asesoramiento a nuestros clientes. El pago de los mismos se efectuará en dicho establecimiento

 

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