Curso de Barrancos 8,9 Mayo. Sierra de Guara

Contenidos

• Equipo y material
• Logística de un descenso
• Cabuyería. Nudos básicos
• Técnicas de progresión con cuerda de moderada complejidad
• Aprendizaje del montaje de rápeles en barrancos. Técnica de Cordelette y rápel ajustado
• Manejo del ocho antialondra e imperdible
• Rápel de fortuna como consecuencia de pérdida de ocho
• Montaje de pasamanos fijos
• Asegurar con cuerda al compañero en los rápeles
• Técnica y práctica de saltos. Amplios y estrechos
• Técnica y práctica de destrepe y destrepe asegurado. Centros de gravedad
• Técnica y práctica de la oposición. Tipos de oposición y cuando usar cada uno
• Buceo. Paso de sifones
• Escapes seguros. Técnica de progresión con cuerda
• Interpretación y lectura de croquis y reseñas
• Elección correcta de itinerarios
• Gestión del Riesgo

Material

• Calzado deportivo con cordones para poder andar por el río
• Ropa deportiva
• Ropa y calzado de recambio
• Impermeable
• Bañador
• Mochila ligera
• Comida tipo bocadillo
• Cantimplora con agua

Lugar

• Sierra de Guara, Alquézar

Duración

• 2 días

Fechas

• 8, 9 Mayo 2010

Programa

• Viernes: Recepción de los alumnos y traslado al alojamiento rural.
• Sábado: 9:00 Curso y descenso de Barranco
• Domingo: 9:00 Curso y descenso de Barranco

Qué Incluye

• Guía-profesor titulado por la EEAM técnico deportivo en barrancos.
• Material individual (traje de neopreno completo, escarpines, casco y arnés homologado)
• Material colectivo y de seguridad (cuerdas, mochilas, bidones estancos...
• Material didáctico
• Seguro de accidentes
• Garantía de grupo reducido para mayor aprovechamiento
• Alojamiento en albergue rural

Precio

152€